Gioco per prevenire l'obesità

La principale causa del diabete è uno stile di vita sedentario. Un gioco potrebbe essere uno strumento efficace per combattere il diabete e l'obesità in aumento tra i bambini e la gioventù.

L'aumento dei casi di obesità e diabete tra i bambini e gli adolescenti è un problema serio in diversi paesi in cui colpisce il male. Secondo uno studio americano uno dei modi per combatterlo è attraverso l'esercizio e il mangiare sano. Ma è un compito difficile perché i bambini conducono più una vita sedentaria davanti alla TV o al computer.

Professore, Sansum Diabetes Research Institute di Santa Barbara, Stati Uniti, fornisce una soluzione ed è un videogioco chiamato Dance Dance Revolution (DDR), che richiede al bambino di "danzare" schiacciando quattro pulsanti sul pavimento, seguendo i passaggi segnati dallo schermo del computer.

Lo studio è stato condotto in otto settimane con gli adolescenti obesi di età compresa tra 13 e 18.

La metà ha eseguito un programma di esercizio tradizionale, un'ora al giorno. L'altra metà ha speso lo stesso tempo ballando Dance Dance Revolution. I ricercatori hanno scoperto che, sebbene ci fossero marcate differenze nel peso corporeo che sono riusciti a perdere, quelli che hanno giocato il DDR voleva continuare a ballare, mentre gli altri erano stanchi di esercitarsi.

Il problema per la maggior parte dei bambini, e dei genitori, è la mancanza di motivazione e la persistenza di perseguire un programma per perdere peso e all'esercizio fisico. Il medico ha aggiunto che il gioco dovesse essere istituito nelle scuole perché permette di farlo in uno spazio chiuso. L'esperto ha sottolineato, tuttavia, che essi dovrebbero anche cercare altre forme di interazione fisica che non dipendano da un dispositivo, ma che coinvolga gli altri e possa essere eseguita all'aperto.